Vivir bien
Qué es el sobre-entrenamiento y cómo puede afectar en la salud
Las personas que entrenan y exigen su cuerpo por demás, pueden sufrir consecuencias que van más allá de lo físico. Cómo evitar esto.
Las personas que entrenan y exigen su cuerpo por demás, pueden sufrir consecuencias que van más allá de lo físico. Cómo evitar esto.
La esposa de Lionel Messi mostró cuál es el manual de entrenamiento escrito por un español que la motiva día a día a sostener un estilo de vida saludable.
Natalí Galván, de la Escuela de Monta La Mora nos propone marchas guiadas, cabalgatas y actividades técnicas de conexión con los caballos.
Para mantener su figura, la actriz del momento entrena de manera diaria, con un seguimiento realizado por expertos.
La modelo, además de mantener una alimentación saludable, visita de forma diaria el gimnasio, pero ¿cuántas horas va por día?
Del 12 al 15 de septiembre, se ofrecerá una variada programación que incluye danzas folclóricas, comedia romántica y un show infantil para toda la familia.
La rubia compartió en su cuenta de Instagram un video en el que resume su entrenamiento matutino diario.
Una experta recomienda acostumbrar al cachorro a estar en una jaula, usar empapadores y controlar la dieta.
La esposa de Lionel Messi apostó al look total black y actualizó sus canciones preferidas de Spotify.
El atractivo de aguas termales llevará a cabo su tercer evento, con entradas accesibles y la música de “los hijos de Los Palmeras”.
La función está pensada para las infancias, con entradas libres y gratuitas.
El defensor compartió en redes las imágenes en su nuevo camino como deportista.
La bailarina compartió los ejercicios con sus seguidores de Instagram.
La modelo aprovechó las redes sociales para mostrar que con constancia y dedicación se puede alcanzar los objetivos.
Un estudio reveló por qué hay que entrenar para dormir bien y cuántas veces hay que hacerlo por semana.
La actriz y comunicadora cuestionó su estricto entrenamiento y de las cosas que se privó toda su vida.
El plantel argentino sub-21 dirigido por Juan Martín López, arribará el próximo 30 de julio para realizar una preparación intensa con vistas a la participación en el Mundial que se disputará en Chile el próximo mes de noviembre
La esposa de Lionel Messi, comporte en Instagram parte de su rutina junto a sus hijos y esposo; pero además, es una referente indiscutida de moda. A todo esto suma sus exigentes rutinas de entrenamiento: ¿qué ejercicio no le gusta hacer?
La ex “chica Disney”, que ahora triunfa en el cine para adultos, compartió con sus seguidores fotos súper sensuales.
Habilitaron la convocatoria para una nueva edición del reality, y una de las figuras que se presentó es Re Provinciana, Xiara Herazo, una youtuber de San Juan que vive en Mendoza y desborda alegría. Mirá que dijo en su video para el casting en Tik Tok.
Desde Instagram presentaron el encuentro y les llovieron corazones rojos.
La mendocina compartió a través de Instagram cuáles son los ejercicios de bajo impacto que su entrenador le preparó para el embarazo y dejó ver su incipiente pancita.
La mendocina compartió a través de historias cómo retoma su rutina de entrenamiento durante el embarazo.
La actriz sorprende con su físico una y otra vez. Pero no se guarda sus tips sino que comparte su entrenamiento.
La modelo fitness no abandona su vida saludable aun estando en el país asiático y compartió un entrenamiento y un tip clave para entrenar.
Mientras el futbolista de la Selección Argentina entrena para los próximos partidos, la influencer también va al gimnasio para hacer sus ejercicios y mantener su figura en el país de Medio Oriente.
Previo a los partidos, el entrenador analiza el desempeño físico e intelectual de sus futbolistas.
La modelo fitness compartió una rutina de fuerza corta pero intensa para trabajar glúteos, abdomen y piernas. Conocé el entrenamiento de Agustina Gandolfo para tener un cuerpo infartante.
La modelo reveló parte de su entrenamiento para lucir un cuerpo sensacional.
La mendocina es una amante de lo fitness y dedica mucho tiempo a tener un cuerpo entrenado. Esta semana compartió en sus redes una “mini” rutina para que puedan hacerla con ella.
La influencer mendocina, promotora de la vida fitness y saludable, mostró todos los ejercicios de su entrenamiento. Conocé la rutina completa Agustina Gandolfo.
La pareja de Lautaro Martínez llegó a la provincia junto a su hija Nina a comienzo de esta semana. Como es sabido la influencer entrena en todos los destinos que va y su provincia no es la excepción.
El club “Merengue” implementa lo último en tecnología para perfeccionar la situación de pelota parada.
Está en semifinales y busca apoyo con tu voto. Peppi se muestra sencillo y divertido. Es el preferido de la producción y quiere participar en Gran Hermano.
La pareja de Lautaro Martínez se grabó durante el entrenamiento físico y dejó una pregunta para sus seguidores de Instagram.
La pareja de Lautaro Martínez enseñó una parte de su rutina en el gimnasio. Consta de ejercicios básicos con variaciones complejas.
El enojo de Doja Cat con Noah Schnapp por filtrar los mensajes sobre Joseph Quinn, el actor de Stranger Things.
Se trata de entrenamientos recreativos y competitivos.
Los mismos se llevan adelante en inmediaciones a la localidad, en la zona del Lago Urugua-í y Puerto Península. Tendrán una duración de aproximadamente 10 días.